Adulti
ALLENIAMO IL CORPO
SCOPRI LE ATTIVITÀ ADULTI
Fare attività fisica fa bene al corpo ed alla salute, e farla in gruppo ti permette anche di ridere e scherzare e svagare la mente.
Scegliere una delle attività che trovi all’interno di questa sezione è sicuramente il modo perfetto per tenere il corpo in salute e divertirti!!
Puoi scegliere tra:
Corsi GYM (ginnastica per la salute ed il fitness), attività di gruppo a ritmo di musica per mantenere tonico ed attivo il corpo
Cross Training (attività funzionale – pesistica/sthenathlon FIPE)
Pilates Matwork (di gruppo a corpo libero o con l’ausilio di attrezzi)
Yoga
Ginnastica Attiva
Arti Marziali (Kung Fu, Tai Chi, Karate Kai Sai, Kobudo, Aikido)
